2023年１月末家計簿公開（年金生活）

 

２０２３年も明けてもう１ヶ月も過ぎてしまいましたね〜

あっという間、１０年に一度とか人生で一度体験できるかどうかの寒波とか

お出掛けどころか、食料品も買い置きしてあった物（冷凍や乾物）で

済ませていました。

買い物にも出掛けなかったので、当然お金も使わなかったです！

年金生活高齢夫婦２人暮らしの家計簿を公開しますね。

家計簿アプリ（無料）「レシーカ」を使っています。

２０２３年１月１日〜１月３１日迄

支出合計　￥１５１，８３９円

食費　１７，９１９円　（肉、魚、野菜等）

　　　（お米は実家から頂いた米が残っている）

嗜好品（果物、お煎餅、おやつ類）　５，９３１円

ファションシ（衣類）３９，５１０円（羽毛布団をここの項目に入れた。）

美容、健康　１６，４５７円（アシタバ青汁、カーブス等健康の為の物はこの項目に！）

自動車　　９，０００円（ガソリン代）

医療、保健　１２，８２６円

　　　夫　　通所介護リハビリ　５，５７６円

　　　　　　歯治療　　　　　　２，４３０円

　　　妻　　高血圧治療（薬６０日分）４，８２０円

水、光熱費　　２３，２１２円

　　電気料金　　１４，４９０円

　　水道料金　　　５，３３８円

　　　灯油　　　　３，３８４円

電気料金は新電力会社と契約している。(IH使用）

灯油は、お風呂、温風ヒーター、ストーブ

IH使用の為ガス代は無し

ストーブ上で煮物とか出来ている。

教養　３，３００円　（新聞代）

戸建てなので家賃は無し。

２０２２年１月の支出は￥２３３，６４５円でしたので、

（交際費、義妹の葬儀に諸々７万円の支出があった）

今年はお出掛け出来なかったことが幸いだった！

２月もスタートしましたので、健康に気を配り生活していきたいと思います♪

最後迄お読みいただきありがとうございました😊

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２０２２年１１月末年金生活家計簿公開

 

今年も残り1ヶ月ですね〜

あっと言う間に１年過ぎてしまったような気がするし。

１１月も取り合いず無事過ごす事が出来ました！

我が家は高齢夫婦２人暮らし、年金生活者です。

（子供２人は自立しています。）

年金生活の予算は月１５万円にしていますが、特に意識して無理して

１５万以上支出しないようにしている訳ではありません。

かかるるものは掛かるし、死ぬまで節約もイヤだな〜とも思っています。

ただ、節約生活が長かったので、

お金を使うことが罪？

ような気持ちが身についてしまっています。

高価な価格帯のものとかは、買うことができませんね。

前おきが長くなってしまいましたが、１１月の家計簿を公開します。

「レシーカ」アプリを使っています。

支出合計　１３１，５８６円

予算残り　　（１８，４１４円）

美、健康費　　￥２１，５４７円

アシタバ青汁　　３，８８８円

カーブス　　　　６，２７０円

桑の葉パウダー　　　９２８円

赤汁　　　　　　５，１８４円

イノクズバナーコーヒー　　３，２４０円

ライフリーズ安心パット　１，０４８円

など健康に良かれと思うものは、この項目に入れています。

医療費　　￥１４，４４８円

夫　

リハビリ　　６，４４８円

診察料（薬）　３，３００円

妻

診察料（薬込み） ４，７００円

車　　　　￥１１，１６０円

ガソリン　　８，０００円

タイヤ交換　２，８６０円

水、光熱費　￥２１，０４５円

水道料　６，１４６円

電気料　６，２５９円

灯油　８，６４０円

支出が無い日は、５日有りました。

今月（１１月）は、娯楽費がありません！

温泉にも行っていなかったの。

「人生１００年時代を楽しんで生きる」

ブログですが、今月はお金は使わない代わりに、

全体的に寂しい月になってしまいましたね。

もう少し楽しいこと書けるようになりたいな〜

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２０２２年１０月末家計簿公開（年金生活）

 

高齢夫婦（８０代、７０代夫婦２人）年金生活

予算は１５万にしていますが、今年は１５万で暮らすのは、正直厳しいです！

何でも値上がりしている事と、

「死ぬまで節約ではつまらない」

と思うようになってしまった事が大きい！

よって趣味、娯楽、教養の項目が昨年より多くなっています。

人生１００年時代をある程度楽しんで生きたいです。

連れ合いの老い方を見ていると、

元気なうちに有効なお金の使い方をしないと

後悔してしまうと思うようになっています。

前置きが長くなってしまいましたが、

１０月１日〜１０月３１日までの支出額は

合計￥１６０，０４６円　(−１０，０４７円）

食費、嗜好品＝２６，４５３円

今月は冷凍保存していた食品を使った事、

災害時用に保管しておいた食品が消費期限が近づいていたので消費した。

美、健康　１３，２５２円

　　　　　　カーブス　６，２７０円　アシタバ青汁　３，８８８円

　　　　　　リハビリパンツ、尿とりパットなど。

自動車　　１０，０００円

　　　　　　ガソリン⛽️です。

娯楽費　　１４，６７７円

　　　　　　日帰り温泉、一泊二日の温泉＝１４，６７７円

医療費４，４９６円

　　　　１０月は、診察（薬）なし（90日分頂いてある。）

住まい３７，７３０円

　　　　　　浄化槽清掃　１２，２１０円

　　　シルバー人材センターに支払い

　　　　　　（網戸、障子張り替え）　２５，５２０円

電気料６，２５９円

教養１９，６００円

　　　アイパット用キーボード　１３，８００円

　　　　　新聞　３，３００円　

　　　　写経月謝　２，０００円（2ヶ月分）

趣味４，２００円

　　　（登山、御朱印　）

日々の支出です。

実感としては、娯楽、教養、趣味など充実していたので、

楽しめた1ヶ月でした。❣️

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年金生活「夫婦2人暮らし」22２０２２年９月末家計簿公開します。

 

10月に入って用事が立て続きにあり

忙しい日々を過ごしています。

やっと少し落ちついて来ました。

9月の家計を見て見ましょう！

9月は静かな月でした。

予算は、１５０，０００円

支出額、　１３２，２５３円

　　　　　　　　（レシーカアプリで入力しています。）

食費　　２５，８２４円

嗜好品　　６，２８９円（果物、お煎餅などおやつ代）

外食　　　７，３８７円

美、健康　１５，０９８円

（カーブス月謝、6,270  アシタバ青汁3,888  カット、美容液など）

医療費　　１４，９０８

　　　（夫、通所リハビリテーション6,511、診察料、薬代4,097）

　　　（妻、診察料＋薬代　4,300円）

車　　　　　　９，０００円　（ガソリン）

住まい　　　　６，６５０円　（区費　5,000、浄化槽点検　1,650 ）

水、光熱費　　１９，３６４　（水道　7,762  電気　7,966  灯油、3,636）

娯楽費 　 ９，２５０

教養　　　　　６，４１０　　（新聞、3,300  写経クラブ半紙など）

趣味　　　　　５，３３０　　（学園大学秋の旅行代金）

９月は　２、６、11、２０、２２の５日間出費が無い日がありました。

特に意識はしていません、

ストレスの無い生活をしたいからです。

収入は年金のみです。（青色）

口座から引き落とした時に、引き落とし額を収入額として入力しています。

１日の５，０００円の収入は快気祝いのお返しに金券を頂いたので、

収入としました。

なるべく現金払いではなく、カード🪪支払いにしている為

収入額より支出額が多いのは、そのためです。

９月は予算内で生活する事が出来ました❣️

　賃貸では無い事、（家賃がかからない、通信費は、長男が払っている）

これが大きいかも知れませんね〜

健康に関する事、そして医療費は、毎月１５，０００円前後支出額がある事がわかります。

趣味や教養の項目の支出は、穏やかな年金生活を送るためには必要経費と考えます。

最後までお読みいただきありがとうございました😊😊

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年金生活２０２２年８月末家計簿公開（高齢夫婦2人暮らし）

 

暑い🥵😵☀️って言ってたけど８月も過ぎ一気に涼しくなりましたね〜

カーブスに行って仲間のお喋りを聞いていたら

「コタツを出した〜」

とか

「暖房を付けた」

人もいたのでビックリ！

え〜まだ８月ですよ！

って言ったら、

「昨年も８月にコタツ出したよ。」

日によって冷房入れたり、暖房にしたりしてるらしいの。

我慢出来ない年齢？

いや、我慢しないほうがいいのかもね。

さて８月も過ぎたので、家計簿を公開します。

収入は年金のみ

月の予算は１５万円

収入として計上するのは口座から引き出した額

食費の予算は３０，０００円

食費（主食おかず）　　　　３０，５７１円

嗜好品　（果物、おやつ類）　４，９３４円

５，０００円以上オーバーした。果物（桃）とか好きなので、、、

外食は株主優待券を使ってるので、現金の支払いはない。

美、健康費　　８，０４９円

カーブス　月謝６，２７０円、歯周病予防（ガム）代など

医療費　　１５，６３４円

夫　　通所介護　　８，５１４円

　　　薬（診察含）６，１８０円

妻　　歯治療　　　　　９４０円

水、光熱　

電気料　　６，７３３円

今月は水道料金、灯油は無し

車　　１１，０００円

ガソリン代です。

教養　　１３，２７０円

写経クラブ月謝　　２，０００円

筆、半紙等　　　４，４７０円

現地学習「奥の細道を訪ねて」　３，５００円

新聞紙　３，３００円

交際費　　３９，１３１円

お中元　　　　１３，９８２円

新盆仏見舞い　２５，０００円

その他　孫のお小遣いです。

２０２２年８月１日〜３１日まで

支出合計　　１８７，１８６円

８月は、３７，１８６円予算オーバーでした。

お盆だったので交際費が多く掛かった事が大きかった。

日々の支出は、下記の記録です。

青は引き落とした額

赤が出費額です。

無料アプリ「レシーカ」を使って記録しています。

レシートを撮影するだけで項目ごとに振り分けられるので簡単ですよ！（Tポイントもつく）

最後までお読みいただきありがとうございます。

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2022年７月末家計簿公開（年金生活）

 

今朝の朝ご飯
桃とトマトのサンドイッチ


あまり食欲がなくてもサンドイッチなら食べれる。
特にフルーツ（桃）のサンドは甘くて美味しい！


７月もあっと言う間に1ヶ月が過ぎましたね〜

年金のみでの生活ですが、家計簿を公開しますね。

８０代と７０代高齢夫婦２人暮らしです。
子供たちは自立しています。



日々の家計管理はレシーカアプリを使って入力しています。

レシートを撮影するだけで項目ごとに振り分けてくれるので

多少手直しなどもありますが、簡単に収支が記録されるので有難いアプリです。



７月１日〜７月３１日までの支出


合計１５７，２６４円


青が収入　（１３０，０００円）
赤が支出　（１５７，２６４円）

収入は年金のみの生活ですので、銀行口座から引き落とした時に収入として記録している。

７月は3回計１３０，０００円引き出しました。

口座振替やカード利用は都度支出として計上しています。

収入より支出が多いのは、その為です。

７月は細々買い物に行っていました。

まとめ買いより必要な時に買うようにしていましたので、（毎日出掛けるように）

認知症予防に、家にばかり籠っていないようにするためです。

内訳

食費　　　２３，８４２円

嗜好品　　　７，１３３円　（アイス、果物、おやつ類）

外食　　　　９，１６６円　　（暑気払い、土用の丑の日など）

美容、健康　１３，５７５円　　

（カーブス会費６，２７０円アシタバ青汁３８８８円、紙パンツ、尿取りパットなど）

医療、保険　１２，８８４円

（介護施設リハビリ型半日１２日利用　５，９８４円

　ｐｃｒ検査料　２５００円　夫　診察＆薬　２８９０円）

水道料　　　５，１３６円

電気料　　　６，５１２円

車　　１１，０００円

（ガソリン　９，０００円　駐車料金２，０００円）

教養　２１，０５０円

（新聞３，３００円　学園大学年会費１５，０００円、写経用筆など）

趣味　　５，２８２円

　（ウオーキング例会参加費）

娯楽費　7,２８０円

県民割利用して2回日帰り温泉行く。

交際費　　２０，０００円

（義兄お見舞い、孫誕生日祝いなど）

今月（７月）は学園大学年会費１５，０００円が特別出費となった。

月の予算を１５０，０００円にしているが　＋7,２６４でしたが、

許容範囲かな〜

７月はストレスフリーでした。

外食もした。

娯楽　日帰り温泉でご馳走も頂いた。

遠くに旅行とかは行けなかったが、、、、

コロナ禍ばかりではなく、８０も半ばを（87歳）過ぎて

足腰が弱り、認知機能の心配も出てきた。

団体旅行について歩くのは無理になった。

高齢夫婦だけで新幹線やフェリーでの乗り降りも心配になってきたのだ。

時間は有限！

出来るうちにする物でした。

今日も最後までお読みいただきありがとうございます。

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よろしくお願い申し上げます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

２０２２年6月末家計簿公開（年金生活）充実した月でした。

 

２０２２年も半年が過ぎましたね〜。

なんだかんだ言っても６月も無事に暮らす事ができました。

あれもこれも値上げの中、暮らせています。

TVの画面から、

「何々が今年２回目の値上げに踏み切った」

など流れてくるとドキ！　

ってしますよね。

今月の我が家の家計は、家庭菜園の野菜たちが頑張ってくれました。

緑の葉物類は、全く買わずに済んだのですから〜

ダイソーの２袋１００円の種で収穫できた野菜です。

さて、２０２２年６月１日〜３０日までの

家計簿を公開します。（レシーカと言うアプリを使っています。）

年金生活（夫婦２人）

収入は、口座から引き落としした時に収入として計上しています。

現金での買い物は少ないので、（カード使えないお店くらい）

当然収入の計上はは少ないです。

６月は、収入は５万円です。

月の予算は１５万円

６月の支出は１２８，１７２でした。

食費　　２５，０２７円　(oisix kit１回含む）

嗜好品（果物、アイスなど）５，８５３円

外食　　５，６２０円

株主優待券使用した。（現金の支出なし）

美、健康

アシタバ青汁、３８８８円、

カーブス　６，２７０円など

医療費

介護施設リハデイ　５，９８４円（半日12日利用）

　　　ｐｃｒ検査　２５００円

薬代　　２８９０円

電気料　　７，９０９円

灯油　　３，５６４円　（お風呂用）

水道料は今月はなし

車　　１０，６３８円（ガソリン）

娯楽費

一泊二日温泉　　１１，３５４円（県民割１万円引き）

教養費　　５，９１０円　（新聞　３３００円、クラブ月謝など）

趣味　　　１６，８７９円

学園大学ウオーキングクラブ入会費や例会参加費、

その時食べたソフトクリームなどここに入れた。

支出合計　１２８，１７２円

予算内で済んだ要因として考えられることは

6月は税金がなかったこと。

交際費がなかったことが大きい。

娯楽費、趣味に使ったことで充実した1ヶ月でした。

出費が無い日は7日ありました。

• まとめ買いした事、
• 必要なものだけ買い足す。
• 冷凍保存して置いたものを活用した。

我慢や過度な節約はしないことにしたことで、

ストレスなく精神的に楽になった。

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年金生活2022年5月末家計簿公開します。

 

元気だった頃の愛犬「楽山の幸神号」　

我が家族を精一杯守ってくれました。

今はお空を自由に飛び回っているのでしょうか。

楽しい思い出をたくさん遺してくれました。

今日は家計簿公開しますので、番犬登場させました。

年金生活ですので、月予算は１５万円にしていますが、

税金があったり、突発的な不祝儀ができたり、車の修理が発生したりで

今年になってからは、予算内で生活は出来ていません。

今月も予算オーバーになってしまった。

合計支出　１６９，３１６円

食費予算は３万円ですが、嗜好品を入れると３２，３３６円

oisixのkitを２回購入しています。（９日、２３日）

外食は株主優待券を使っているので、現金の支出はありません。

美、健康　　カーブスが６，２７０円　　他ニベアなど

自動車税＝３４，５００円

ガソリン　　６，０００円

医療、保険　

夫　（薬代など）７，９９８円

通所介護利用（運動型）

　　　14日利用　６，９７５円

ｐｃｒ検査料　　２，５００円

妻（2ヶ月分薬）２，７９０円

通所介護施設では毎月全員のpcr検査がある。

３，０００円だったのが、2,500円になった。

水、光熱

水道　　５，９４４円

電気　　８，１６２円

交際費　

従姉妹が９３歳で永眠した。

税金　

固定資産税

　　８，９００円

教養

新聞　　３，３００円など

その他

５，６０８円

羽毛布団のクリーニングをどの項目するか迷いその他に入れた。

今月は車の税金、固定資産税で４３，４００円

税金がなければ、１２５，９１６でしたが、、、

下記は日々の支出です。

出費が無い日は６日間だけです。

我が家の生活では、これが限界かもしれません。

あまりキツキツも嫌なので、、、

「人生100年ワクワク楽しく生きなくちゃ」

月の後半は予算内に収めようと、お買い物も控えました。

もう少し楽しんで生きる為には、もう少しゆとりも

必要かと思う５月でした。

食生活の様子もUPしていますが、食生活はこんなもんかな〜

食べ過ぎも悪いし、ね〜〜

さあ〜６月もワクワク楽しく生きましょう❣️

  

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年金生活家計簿公開（2022年４月）します。

 

おはよう御座います〜

寒い朝です。一度は片付けたストーブや炬燵をまただしました。

いっときは28℃くらいになった日もあったのに、１０℃以下ですもの〜〜

お布団も夏仕様にしたけれど又、羽布団を出して来ました。

この時期熱でも出たら、コロナ陽性？とか疑うでしょう？

まあ〜お互いに体調崩さないように気をつけましょうね。

さて、４月も過ぎましたので、我が家の家計簿を公開したいと思います。

収入は年金のみ（株式配当は微々たるものなので、証券会社に入れたまま運用に回す。）

80代と70代の高齢夫婦２人暮らしです。（子供は自立）

年金額は世間で言われている平均額です。

住まいは日本の北の小さな町に50年以上住んでいます。（持家）

家計簿に収入と記載するのは、年金額ではなく銀行口座から引き落とした時に

その額を記載しています。

口座引き落としの物、カード決済の物もある為収入より支出が数字上多くなっています。

カード決済は単発的な買い物した時には都度記帳し、

通年決済の物（新聞、ジム、電気料）

などは、引き落とし日に記載しています。

家計簿アプリ（レシーカ)を使っています。

青字が収入

赤字が支出

空欄の日は出費がなかった日

下はNumbersアプリで集計しました。

月予算を１５０，０００円にしているので、差額が記されていますね。

今月は大幅な予算オーバーです。（車の修理代金が、）

、

明細は

食費　　　２６，０１３円

外食　　　　２，３３０円

美、健康　１２，０８９円

医療費　　　９，６８８円

教養　　　　５，１１０円

車関係　１６８，５３０円

日用品　　　１，０３０円

水、光熱　１６，８９０円

住居　　　　５，０００円

娯楽　　　　４，０９６円

家庭菜園　　１，３８６円

合計　　２５２，１６２円

（−１０２，１６２円）

車関係が大きかったです。

（修理代金、タイヤ交換、ガソリン高騰）

美、健康は、アシタバ青汁、カーブスなど

医療費今月は夫のみ（リハビリ、pcr検査など）

水、光熱　灯油　５，５６２円

電気料１１，３２８円

水道料は今月は無し

車関係（168,530円）を除くと　なんと計８３，６３２円ですよ。

１０万円以下で生活できたのですね〜

地方では車は必需品なのです。

なくてはならない物ですが、車はお金がかかる。

かかり過ぎ、、、、、

５月には車の税金もあるのです。

はあ〜〜〜〜〜〜

５月はどうでしょう？

１５万円で暮らせるかな〜

これからもよろしくお願いします。

最後までお読みいただきありがとうございます。

 

年金生活家計簿を顧みる。（支出）

 

ダイソーで観葉植物を買ってきた。（1ポット300円）

大きく育って欲しい気持ちとこのまま、かわいい状態がずっと続いて欲しい

気持ちが交差している。

大きくなるのかしら？

子育てと同じ、大きくなって欲しい❣️

けれど可愛いままがいいな〜って思ったりしてね。

さて、

今月も半分が過ぎて、突発的な出費も有り家計簿を見直しています。

お金の使い方ですが、何とはなしに月末の方が出ていく（お金）

ような気がしていたので遡って調べてみたのです。

２０２２年１月

1〜１０日　　　９１，５６３円

11〜２０日　１２１，８３６円

21〜３１日　　２０，２４６円

２０２２年２月

1〜１０日　　４１，７４０円

11〜２０日　７４，００８円

21〜２８日　６８，４００円

２０２２年３月

1〜１０日　　　　３２，２１２円

11〜２０日　　１４７，２３０円

21〜３１日　　　６１，８６９円

3ヶ月間だけですが、中旬の11〜２０日の間に出費が多いことが判ります。

まあ〜理由は分かっているのですが、、、、

月末期限の保険料とか税金とか、この頃に支払っています。

支払いが（固定費）決まっている物を決済してしまい、

月末に調整する。

多少調整できる時間ができるので、

感覚として月末の方が、出ていくお金が多いように感じていたのは、

勘違いで中旬に支出多かったのです。

基本的な生活必需品以外の買い物はほぼしていないので

これ以上減らすことは難しいけど、、、、

もう少し考えてみようと思う。

　　　　　　　　　朝ご飯

久しぶりに麦ご飯（100g）

冷凍冬菜のオリーブオイル炒め＆目玉焼き

納豆　（２人分）

梅干し（２人分）

海苔

ヨーグルト（冷凍ブルーベリージャム）自家製

アシタバ青汁

　　　　　　　　　昼ご飯

野菜たっぷり味噌ラーメン

ハバネロ生地獄ジャン出味変する。（激辛）

甘夏

　　　　　　　　夕ご飯

ナス＆豚肉味噌炒め

新玉ねぎ＆甘夏＆カニカマサラダ（塩ドレッシングで）

蕗味噌

赤梅酒（お湯割り）

ご飯（80g）

味噌汁（ワカメ、ネギ）

甘夏はお昼に残ったので、夕食の献立に加えた。

サッパリして美味しい❣️　かった〜

何でも美味しく食べる事ができ感謝です❣️

最後までお読みいただきありがとうございます。

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