「人生１００年時代を楽しくワクワク生きなくちゃ」
このブログを始めた時は本当にそうでした😱
各地を飛び回り
毎月会議で本社に行き
業績が悪いと大勢の仲間のいる前で叱咤激励され
精神的苦痛で十二指腸潰瘍を２回もやって
自分の身体に鞭打ち働いた
それが解放されてルンルン🎶🎶して
時間もたっぷりあって、何かしなければと、、、？
そんな時にblogに出会ったのでした
夢も希望もあった🤭😅！
連れ合いも元気で全国各地温泉だ♨️
山だと歩いた時期もあった😅！
🐶も一緒に登山もしたっけ🏔️
🐶ともお別れし、今は連れ合いが脳梗塞からコロナ禍で
外出制限されているうちに認知症になってしまった
「人生一寸先は闇」と言うけれど！
本当に先のことは分からないものですね
これから先の人生１００年
我が人生ワクワクする😃☺️日々が訪れるのでしょうか？
ハエとり草の群生綺麗です。
100％夫に従うことは無理です！
100％夫に寄り添うことは無理です！
100％夫に向き合っていると機嫌がいいと最近分かってきたわ
認知症も落ち着いている。
何処にも出掛けないで、家で夫のいる部屋で共に過ごしていると安心するのね。
夫と共にお茶の間で大音量（手元にスピーカー）のテレビで
夫の好きな時代劇専門チャンネルを朝から晩まで側で観てると安心している。
もうこの世から去った俳優の若かし頃の姿、ｲｴ！ﾔｱ！と闘ってる姿
朝から晩までずっと〜〜〜〜〜〜
もう、、、私にはそれは拷問だわ、、
私の方がおかしくなりそう！
なるべく出掛けないように心掛けしたの
月一の登山も月１のウオーキングも参加するのを控えています。
集合時間も早いし帰宅も遅くなってしうから、、、
デイサービスの送迎時間前に出掛けなければならないし
デイサービスの送迎の方が早く帰ってきます。
諦めました！
仕方がないです！
私も後期高齢者になりました。
登山もウオーキングも今しか参加できないでしょう。
だから、焦りもある。
でも、、諦めました。
家で好きな読書をしたり、趣味の写経や写仏して心のバランスを取っている。
当然大音量のテレビの部屋ではなく、静かに別室で過ごしているが、、
今日図書館からお借りした本の返却日でした。
「図書館に本を返しに行ってきます。」
と出掛けようとすると
「もう本は借りて来るな！」と一声
、、、、、、、、、、
辛いですね〜
好きな本に出会う時間があるから、何とか心のバランスが取れているのに、、
私の楽しみを奪うの？
全ての時間を割いて従うことは無理よ！
今朝も冷えます！
血圧計は、１６３/８６
どうにもならない。（いろいろ試しているのに、、、）
イライラしています。
イライラする出来事もあった🤭
またお隣さんの郵便物が我が家のポストに誤配達されていた。
今回で3度目なんです！
今までは
「お宅の郵便物入っていたので、、」
届けていましたが、
今回ばかりは、役所からの重要書類、
クレジット会社の明細、
保険会社からの物
3通！もです。
これを郵便局に黙ってお隣さんに持って行くのは？？？
私はね〜すぐお隣だから届けるのは簡単だけど、、、
お隣さんは、嫌でしょ！
そこで郵便局に電話しました📞
ガイダンスが流れて
「この電話は〇〇分に〇〇円の料金がかかります。」
は？
怒りが💢💢💢💢
腹が立っても、、、、それでも言わなければ、
うちに来た郵便物も他に配達される事もあるって事でしょう？
プライバシー侵害ですよ！
すぐに引取りに来ましたが、、、
「忙しかったので、、間違ってしまいました。」 だって！
忙しいからって誤配達されたのでは堪りません！
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今日は暖かい朝です！
雲ひとつない真っ青な空が気持ちいいです！
こんな気持ちの良い朝に50年来のママ友からお茶のお誘いがありました。
ウキウキランランラン❣️
心晴れバレ☀️太陽の力は大きいですね〜
本当にお久しぶりのお茶会でした。
あんな事こんな事話は尽きない！ あっと言う間に時間が過ぎてしまう。
友人は４０代で未亡人になり２人の子供を育てあげました。
長男が結婚して子育て支援の為月曜日から金曜日まで
長男宅に泊まり込みの支援をしていたのです。
土曜、日曜日は自宅に戻る生活を１５年も続けていたのです。
最近
「もう高校生になったから、気なくても良い。」
と言われたとの事。
「楽になった」と言ってたけど、、、
寂しいよね〜
そんなものなのでしょうか？
孫も大きくなると、、
これからは役に立つ事よりお世話をかけることになっていくのよね〜
そんな寂しい会話になってしまったけど、
楽しいお茶の時間でした。
昨日の夜の事、夕飯を食べていたら
朝薬を飲んでいなかった事に気づいたようでした。
（血糖値を下げる薬は朝夕２回飲む事になっている。）
テーブルに上に曜日毎に（日付けも入っている。）箱📦があるので
直ぐに分かるようになっているのです。
首を傾げながら、
「朝、、飲まなかったのかな〜？」
私
「忘れたなら、夕ご飯食べてから飲めばいいよ。」
そのまま食事、何か会話はしてたけど、、、、
片付けして
フッと見ると
朝の薬と夜の薬の空き袋がある！
え！
夜の薬も飲んだの？
「飲んだよ！」
「ダメでしょ！」大きな声が出てしまった。
キョトンとしている。
なんで！ 夜の薬飲んで
朝も忘れたから飲めば良いと思い飲んだ！
本人は当然のことと思っているようです。
血糖値を下げる薬を２回分一度に飲んだら、
血糖値が下がり過ぎ低血糖になってしまう！
なんで飲んだらいけないのか理解できないようです。
本当に慎重な性格で、正確な人でした。
病気とは言えこんな事まで理解できなくなってしまったことに愕然としています。
親なら介護も予想できたかもしれませんが、
夫婦（夫）の介護は予想出来なかった。
ここまで理解も判断もできないなんて！
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コロナが増えて来ていますね。
年末年始には、もっと事態が悪くなっているかも？
本当にもう 嫌！
しかし、２年前よりは恐さは無くなってきたような、
受け入れている自分に驚いています。
今日は新型コロナワクチン５回目の集団摂取でしたが、
皆さん慣れたもので、１回目のような殺伐とした雰囲気はありません。
「罹ったら罹ったでしょうがない！」
どこでそう思っている感じです。
コロナで命を落とした人との最後に会うことが可能になったとか、
納体袋に入れられ誰に見届けられる事もなく、
葬られるのは余りにも、哀しいです。
せめて、、お別れをしたいと思う。
今日は一日中寒い日です。
肌を刺すような冷たさ、もういつ雪が降っても☃️不思議では無いですね〜
この寒さは高齢者にとって、命取りになりかねません。
我が家でも、それなりに対策はしていますよ。
朝、起きて着替えをする前に、脱衣場を小さい電気ストーブ（温風）で
温めてから着替えています。
脱衣場は、一坪くらいの小さい部屋ですので、直ぐ暖まるのです。
お風呂場は暖房装置が付いているので、勿論あたためてから入浴していますよ！
ただ服を脱ぐ、脱衣場には暖房装置が付いていないので、
小さい電気ストーブ（温風）を置いているのです。
早朝高血圧症の私は、特に気をつけています。
高齢夫婦のご飯
朝ご飯
今日のパン （バター＆ラ、フランスジャム）
ブロッコリー🥦＆パクチー目玉焼き
甘酒＆ヨーグルト
アシタバ青汁
コーヒー
昼ご飯
味噌ラーメン（豚肉、白菜、もやし、にんじん、ニラ等）
パプリカ＆ブロッコリーのオーブン焼き
夕ご飯
味醂干しサバ焼き
黄色カブの甘酢漬け
自家製キムチ
Qちゃん漬け
麦ご飯
味噌汁（大根、揚げ、青菜）
今日も美味しく頂きました♪ありがとうございます😊😊
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応援ありがとうございます♪よろしくお願いします🤲🥺
今日も酷暑です！ いつになったら涼しくなるのやら、、、 朝夕は涼しく過ごしやすくなってきて秋の気配は感じるようになって来ましたが 未だ残暑が厳しいですね〜 さて 6月の誕生日を各デイサービス（2カ所利用していた）お祝いして頂いた ところが 誕生日🎂のお祝いして頂いて嬉しいは...
人生100年ワクワク楽しく生きなくちゃ
