黄色のカブ❣️ラッキー幸せ気分です。高齢夫婦のご飯

 

黄色いかぶです❣️ラッキーカラーですよね。

これは、福島県東和の道の駅で見つけて買ってきました。

赤いカブとかは良く見かけるけど、黄色のカブは、はじめて見かけたの。

中までキレイな淡いレモンイエローです。

キレイな色を活かす料理と言うとやはり甘酢漬けですよね！

軽く塩🧂を振ってから甘酢に漬け込みました。

冷蔵庫に入れたけど、お正月くらいまで持たせたいな〜

味は、　蕪！　カブ！❣️です。

赤いカブや白いかぶと同じような食感で、味も同じですね〜

ただ！　ラッキーな幸せな気持ちにはなりましたね。

それだけで充分ですね〜

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高齢夫婦のご飯

朝ご飯

ソフトフランパン　（ら、フランスジャム、バターチョコレート）

ゴーヤチャンプル

甘酒＆ヨーグルト

アシタバ青汁

昼ご飯

おやきを作りました。

野沢菜はないので、庭の青菜を炒めて具にして作ったけれど

結構いい味になりましたよ♪♪

小さいのは、ミートボールとベビーチーズを入れてみました。

タンパク質を摂るためにです。

まーめん　大豆１００％の麺です！

お蕎麦みたいに、冷たいつけ汁で頂いた。

食感はボソボソした感じですね〜

豆100％だから、身体には良いでしょう！

美味しいか、美味しくないかと言ったら、、、、

美味しくはなかった〜（個人的な意見です。）

夕ご飯

大量のサラダ＆チキンソテー

イカキムチ

菊の甘酢漬け

Qちゃん漬け

吉野家の牛丼（冷凍保存しておいた物）

桑の葉青汁

最後までお読みいただきありがとうございます😊😊

お掃除のとき窓は閉めたままなの？＆高齢夫婦のご飯

 

今日は暖かいですね〜

寒い日と暖かい😵日が交互に来て体調崩してしまう方も多いでしょうね。

寒いと何もしたく無いし、今日みたいに暖かいと朝からシーツやら大物を

お洗濯をして窓も全開にしてお掃除です。

あ、お掃除の時って窓を開けないで掃除機をかける？

なんかテレビで見た記憶があるんだけど、

私は子供の頃から、掃除の時は窓を開け放して掃除してきたので、

今更、窓を閉め切って掃除？って気分的にイヤですね！

滅多にホウキ🧹は使わないけれど、（たまには使う事ある）

掃除機でも窓は全開にしている。

そのほうが、気持ち良いです♪♪

ストレス無く、過ごしたいのでこのまま形で行くことになると思う。

高齢夫婦のご飯

朝ご飯

美味しいパンが食べたくなって❣️

生クリームイッパイのパン、胡麻餡のパン

カロリーも高いので、半分個します。

青菜の卵とじ

甘酒＆ヨーグルト

アシタバ青汁

コーヒー

昼ご飯

イカキムチのパスタ（イカキムチ、ニンニク、パクチー）ニンニク醤油で味付ける。

サラダ添え

パンプキンスープ

コーヒー

夕ご飯

手羽元のコラー煮　おからサラダ・ケール🥬

自家製キムチ

青菜のお浸し

麦ご飯

けんちん蕎麦

頂いたコーラーが冷蔵庫に入れたまま忘れていて、

高齢夫婦ではね〜コーラーは基本飲まないんです。

手羽元をコーラーで煮てみました。

コーラーとお醤油だけ！（水は入れない）

美味しく出来ましたよ♪♪

冷蔵庫に眠っているコーラーがある方お試しくださいませ。

今日も美味しく頂きました。ありがとうございます♪♪

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優雅な趣味のグラブです。＆高齢夫婦のご飯

 

入学資格が60歳以上の大学の趣味のクラブ活動の会話です。

聞くともなく聞こえて来ました。

いつもオシャレな感じの洋服を着ている女性だな〜と

思っていましたが、、、

会話がすごかった！

その内容が、

洋服仕立てる前から始まっているようです。

まず、洋服の色を決める。

とおしゃっていました。（聴こえてきた。）

例えば、（緑、グレー系、茶、）などなど。

それから糸から織物屋さんに発注して作るの。と、

、、、、、

何気に横からそ〜と見ましたよ。

確かに緑、茶、グレー、黒など複雑に織り込まれた柄の

ロングパンツ風の洋服でした。

既製服では見たことが無い模様（柄）でした。

その後会話にも、入っていけない気配を感じて、、、

お着物は、「一度しか着ないの。」

だから何十枚もあるんだけれど、

「どうしょうかしら？」

この様な会話に入っていけないです！

値札を見てから、買うかどうかきめる。私です。

いや〜いろんな世界があります❣️

自分が惨めには思いませんよ。

あまりも自分が生きて来た世界と違い過ぎると

羨ましいと感じるより、今いる空間が嬉しかったりします。

観たり聴いたりすることが、楽しくってそれで満足しているのです。

ピンからキリと言いますが、

世界にはいろんな方がいらしゃる。

そんなことを感じた１日でした。

多分我が家の１ヶ月の生活費よりパンツ一枚の方が高価でしょう。

高齢夫婦のご飯

朝ご飯

庶民的な（多分）朝ご飯です。

大根葉っぱの胡麻油炒め＆目玉焼き

納豆

白菜とツナサラダ

麦ご飯

甘酒

アシタバ青汁

昼ご飯

焼そば（白菜、豚肉、もやし、人参、他）

フルーツ（キウイ、ミカン）

お茶

夕ご飯

天麩羅　（サツマイモ、春菊、鶏胸肉天）

白菜とツナサラダ

Qちゃん着け

麦ご飯

味噌汁（青菜、白菜）

今日も美味しく頂きました♪♪♪感謝です♪🥲

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寒くなりましたね〜あの暑い日が懐かしい＆高齢夫婦のご飯

 

一期に寒くなりました。

羽毛布団の掛け布団カバーも冬仕様にしました。

毛布のような？フリースの暖かいのカバーです。

寝た時の感触が違いますからね。

綿のカバーだとひんっやりしてあったまるまで時間がかかるけれど、

フリースのカバーだと脚を入れた瞬間から、、

あったか〜い❣️

これ絶対にオススメです！

高齢夫婦のご飯

朝は定番のご飯

いつも同じような物なので、写真は撮りませんでした。

昼ご飯です。

とろろ蕎麦

煮物

Qちゃん着け

とろろが山盛りになって美味しそうじゃ無い？

美味しかったですよ♪♪❣️

夕ご飯

ガーリック🧄ステーキ（サラダ添え）

卯の花

麦ご飯

汁物（昼の残りの蕎麦）

フルーツ（キウイ、ミカン）

赤梅酒

健康で美味しく食べれるのは、うれしいことです😃🥹

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2022年産日本製ワイン手に入れました。＆高齢夫婦のご飯

 

今年も２０２２年産ワインが解禁になりましたね。

お世話になっている方に何を贈ったら良いか？

考えていたのですが、

あれが良いか？

これが良いか？

お店に行ってアレコレ手にとってみては、もどし、、

TVでワインが解禁になった事、

円安で国産ワインが🍷人気とか？

そうか、🍷ワインがいいかも？

そんなにアルコールに強くなくってもワインなら飲むかもね。

そこでワインを買うべきスーパーとか2店舗見て歩き回る。

どうせなら2022年産ワインが🍷いいですよね。

1店舗お酒も扱っているドラックストアに行くもない、、、

２０１９年とか２０２０年とかあるけど、、、

次に食品がメインのスーパー（お酒も扱っている）２０２２年産ワインは、

白ワインが数本だけ！

もうちょっと選びたいな〜

次に訪れたのは、お酒類がメインのショップに行きました。

流石にありましたよ！

ドイツ産からフランス産とか各国のワインも選び放題🍷❣️

国産ワインを買おう思っていたので

国産ワインを

甲州産、高畠ワイナリーの物、小樽産、信州とか。

選んだのは、２０２２年「初しぼりおたるワイン赤🍷と白」

喜んでもらえるかな〜

お礼の気持ちを（感謝）込めてと思うけれど、難しいですね〜

高齢夫婦のご飯

朝ご飯

麦ご飯

大根葉＆目玉焼き

納豆

味のり

Qちゃん付け

甘酒＆ヨーグルト

アシタバ青汁

昼ご飯

親子丼

スパゲッティサラダ

生姜付け

お茶

夕ご飯

豚肉焼き肉

梅味豆腐

菊甘酢

焼き銀杏

麦ご飯

味噌汁（豆腐、青菜）

今日もありがとうございました😊

美味しく頂きました♪♪感謝です。

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日本一の狛犬らしい！（史跡巡り）紅葉がまつり🍁

今日は史跡と紅葉をめぐるツアーに参加させて頂きました。

紅葉祭り🍁が行われていて遠く千葉、とか関東ナンバーもありましたよ。

狛犬とかもブ〜ムらしく若い女性の方も」参加されていました。

 石都ﾂ古和気神社の狛犬です。（福島県）

マニアの間では、人気だそうで日本一と言われているみたいです。

雄（阿）．雌（　）とも、雲座（蓮座）状の台座に座り、後ろ脚を跳ね上げる

「飛翔狛犬」と呼ばれる形態で、石造狛犬としては他に類を見ない形態を取り、

その卓越した彫刻技術は全国的に評価が高いそうです。

（日本一って言われてるんだって！）

3匹の赤ちゃん狛犬もいて母狛犬のお腹には、乳首も沢山あり製作者の愛情が感じれる。

　　　　　　　　　　　紅葉🍁まつり中でした。

　　　　　　　　　　　手上水も秋バージョンになっています。

　　　　　　　　　　　参道は、紅葉🍁🍁🍁　　

　　　　　　　　　　　五重塔もあります。

　　　　　　　　　　五重塔の傍にある龍の像です。

　　　　　　　　　　龍が巻きついて🐉います。

パワースポットとしても名が、知れているようですね！

春には春の良さがありますが（さくら🌸）、秋も素晴らしい紅葉がある🍁🍁

体力的に階段がきつかったけれど参加して良かったです！

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老後も結構忙しいのよ＆高齢夫婦のご飯

 

高齢になって仕事も卒業して何もすることが無くなって、

「暇を持て余す」

ずっ〜とそう思っていたのよね。

ところがどっこい！

これが忙しいのだ。

朝は１１月になってからは寒いし😵ね。

早く起きたってストーブを焚かないとならないから、節約のためにもね。

起きるのは、ゆっくり寝てて７時くらい。

直ぐに洗濯機を廻して

ストーブの上で温野菜にして卵を入れて。

甘酒＆ヨーグルトやアシタバ青汁飲んで！

朝ドラを見ながら朝食🥣パンが多いけど、たまには麦ご飯も炊く！

その後片付けしたり、掃除してるともう１０時だもの、

ブログを書いたり、バックから前日のレシートを出して登録していると

お昼になってしまうよね。

お昼過ぎカーブスに行って、買い物して来るともう4時とか、

で、１日があっと言う間に過ぎてしまうの、

写経クラブに行く日とか、講座ある日は大変ね。

結構毎日忙しく過ごしている。

おせちの注文はこちらから。

高齢夫婦のご飯

朝ご飯

青菜の温野菜＆目玉焼き

ガーリックトースト

甘酒＆ヨーグルト

アシタバ青汁

フルーツ（りんご、柿）

コーヒー

昼ご飯

ハンバーグスパゲッティ🍝（パクチー入り）

🥑アボカドサラダ

フルーツ（ラ、フランス、柿）

夕ご飯

鮭のチャンチャン焼き

スパゲッティサラダ　（冷凍キュウリを使って）

Qちゃん着け

蜂蜜ヨーグルト

麦ご飯

味噌汁（ワカメ、ネギなどなど）

今日も美味しく頂きました。ありがとうございます😊😊

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深刻お米が買えないひとり親家庭＆高齢夫婦のご飯

 

昨日の新聞記事に

物価高でひとり親「米買えず」５割超

の見出しにくぎずけになった。

その記事によると、子育てをしているひとり親に

物価高騰の影響を尋ねたところ

米などの主食を買えなかった経験があった人が

半分以上いたことがわかったらしい！

米など主食を買えなかったが

「良くあった」　　　　２１％

「ときどきあった。」　３５％

肉や魚を買えないことがあった。　７６％

靴や衣類をかえなかった。　　８１％

もうかなりこの時点で深刻さが伝わってきます！

出費を抑えるための対応では、

複数回答で、大人の食事の回数や量を減らした　６２％

子供の靴が小さくなっても我慢させている　　２２％

「新型コロナウイルス禍で給料が半分近くに減り、

その上物価高になり大打撃」

「小学生の体重が減ってきたいる」と訴える親もいると言うのだ。

成長期にお腹いっぱいご飯が食べれないって！

こんなことがあって良いのだろうか。

なんとか支援の手を差し伸べて欲しいものです。

この様な記事の後に高齢夫婦のご飯をブログにアップするのは、気が引けますが、

私も子供のころに、服とか靴は、お下がり（姉とか、近所の人）でしたし、

学校の教科書とかも、近所の一年先輩からお譲りしてもらったりしていました。

微妙に内容が変化していたりしていて、恥ずかしい思いをしたことがあった。

苦しい事や貧しいことは一生続く訳ではないので、何とか乗り越えて頂きたいです。

高齢夫婦のご飯

朝ご飯

久しぶりにご飯（麦ご飯）を炊きました。（朝はパンが多い）

冷凍保存して置いたゴーヤを使ったゴーヤチャンプル

納豆　（おろし付き）

フルーツ（パイナップル）

甘酒＆ヨーグルト

アシタバ青汁

昼ご飯

災害時用に保管して置いたカップカーメンが賞味期限間近になっていたので

それを食べた。

夕ご飯

サラダ＆チキンカツ

きくとタコの酢の物

銀杏

温麺のパクチー卵とじ

今日も美味しくいただきました。ありがとうございます😊😊

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