2022年11月14日月曜日

タブレットで書いた文章をコンビニで印刷できた&高齢夫婦のご飯

 

以前はパソコンで書類(文章)を作りプリンター🖨で印刷していたが


タブレット端末を使い始めたら、タブレットでOKになった。


小さいから持ち運べるし、便利なのよね。


仕事をしていないので、書類を作る事なんてないし、プリンターも


使わないとダメ(インクが固まる?)みたいで


いざ使おうと思っても、印刷出来なくなっていた。


コンビニでスマホからもタブレット端末からも印刷できるらしい。


今回、原稿依頼があったので、手書きでは無く印刷して見ようと思い立った。


私のした事


  • タブレット(iPad)の純正アプリ[pages]をダウンロードする。
  • Pages画面を開きページを選択して文章を書く。
  • 書き終わったら、右上の丸いマークをタップ
  • 書き出しをタップ
  • ファイルを選んで保存
  • マルチコーピー選んで保存
  • 印刷したい用紙など選ぶ今回は(A4)

セブンイレブンでする事


マルチコーピー機に行ってアプリをダウンロードする。

(QRを読み込むと簡単にダウンロードできる。)


マルチコーピー機の画面に表示される順番通りに進む。

タブレット端末の画面のQRコードをマルチコーピー機で読み込ませる。

ダブレット画面の送信を押す。


これで通常コーピーすると同じようにA4の紙に印刷できました。

タブレット端末のアプリによってやり方は、変わるかも知れませんが、

普通にプリンターが自宅になくてもタブレットでもスマホからでも

文章(書類)や写真が紙に印刷できる。


紙に印刷したい時ってありますよね。

一度お試しくださいませ。



高齢夫婦のご飯


朝ご飯



冷凍保存して置いたピザ&林檎ケーキ

朝取り野菜サラダ&目玉焼き

パイナップル

甘酒&ヨーグルト

アシタバ青汁


昼ご飯


ヨーグルトカレーライス

白菜と大根の浅漬け

菊の甘酢

フルーツ(ラ、フランス、カキ)

(カレーにヨーグルトを入れてみたが、う〜んあまり美味しくない、、、)

      量が多すぎるたか?


夕ご飯




ロールキャベツ餡掛け

大根の胡麻油炒め

自家製キムチ

麦ご飯

お茶



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2022年11月13日日曜日

2000字を200字に書き直し、あ〜あ&高齢夫婦のご飯

 

会報に載せる原稿依頼があった。

ラインからだった為早とちり2,000字と思い2日かかって書き上げた。


iPadの純正アプリ「pages」というアプリを使っている。

プリンターが無いので、コンビニエンスに言って印刷してくるつもりで書き上げたのだが、


読み換えて、文字数をかぞいて大丈夫!


コンビニに行く前にもう一度LINEを読んでみた、、、、

なんと200字の原稿の依頼ではないか、、、


2000字を200字に書き直しは、キツイ〜


言いたい事を、200字にまとめるのは至難の業です。


言いたい事の半分も書けないし、伝わらない、


いや〜困った!


高齢夫婦のご飯


朝ご飯


タップリ野菜サラダ&焼豚玉子

甘酒&ヨーグルト

アシタバ青汁

パン(くるみパン、ロールパン、スコーン)2人分です。


昼ご飯



リンゴの炊飯器ケーキ

パクチー&焼豚のサラダ

カフェオレ



皮ごと煮リンゴにして、ホットケーキミックス粉で簡単炊飯器ケーキです。

美味しいですよ❣️


夕ご飯



パクチー炒め&味噌つけ豚肉

ちくわチーズ

自家製キムチ

菊の甘酢

麦ご飯

味噌汁(青菜、ネギ)


今日も美味しく頂きました♪♪感謝🥲

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2022年11月12日土曜日

2人集まれば、2人の考えがある。&高齢夫婦のご飯

 

人は自立しているし自我もある。


そんな事は分かっている。


分かっていて、話を降ってしまった。


その人は多分良かれと思って動いたのだと思う。


そうだ。私も良かれと思い行動しているのだから。


どこでどうすれ違ってしまったのか、、、


道が2本出来てしまいそう!


2本になってしまった道を、1本にするのは至難の技だよね。


どうしようか。


なんとかして1本にしたい!

方向性は一緒なのだから、、、、


どちらかが、折れないと1本にはならない、、、、


ナゾナゾのようなブログになってしまったよ〜(ごめんなさい)


いずれちゃんとわかる様に書きますね。


高齢夫婦のご飯

朝ご飯




薄いピザ生地が割安になっていました。

迷いなく購入し、ケチャップ、青トマトソース、パクチー、アボカド、焼豚の

上にとろけるチーズにオリーブオイルを回しかけトースト(10分)


2枚入りが80円と言う安さです。

上に乗せる具は冷蔵庫に入っている物全部のせ!

すこぶる美味しいピザに仕上がりました〜


昼ご飯




残っていたけんちん汁にうどんを入れて、煮込み具沢山のけんちんうどんです❣️


リンゴのコンポートヨーグルト掛け

夕ご飯




子持ちカレーの煮付け(おろし)

ちくわとミックス豆のサラダ

納豆

麦ご飯

味噌汁(ワカメ、ネギ)


今日も美味しく頂きました。感謝❣️

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2022年11月8日火曜日

里芋の殻を干す&高齢夫婦のご飯

 

春の頃

里芋の芽が出て来たので、庭の片隅に土をかけて置いた。

3個だけだったが、結構大きな葉に育っていました。


里芋は煮物に、けんちん汁に出番があるが、葉の(茎)方はアクが強く直ぐには食べれない。


「芋がら」

子供頃、母が背を丸め皮を抜いて干していたのを思い出します。

皮を剥いてカラカラになるまで乾燥

(干す)すると美味しくなるんですよね。


思い出しながらやってみました!


これが結構大変です!


手は黒くなるわ、途中で皮が切れてしまうわ。


冬の寒い時期、背を丸めた母が持って来てくれたけど、


大変だったのね〜。


今頃になって母の愛情を感じます。

もっと感謝するば良かった🥲


高齢夫婦のご飯

朝ご飯



いつも同じような朝ご飯です。

青菜の卵とじ

納豆

海苔の佃煮

甘酒&ヨーグルト

アシタバ青汁


昼ご飯

>

鰯の蒲焼き丼

フルーツ(柿)

写真にはないが、お茶、漬物もあり❣️


夕ご飯



鯵の干物

パクチー&スモークサーモンサラダ

里芋の煮物

 麦ご飯

味噌汁は塩分を多くなってしまうため控えています。

お茶で!  我慢、我慢、


今日も美味しく頂きました。感謝です!


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おせちの予約はお済みですか?
見るだけでも楽しくなりますね❣️

2022年11月6日日曜日

お散歩へゴー幸せの象徴❣️だって❣️&高齢夫婦のご飯

 


温かい陽気に誘われて近くの公園に出掛けた。


🍁紅葉が木全体に花が咲いた様です!


見事!


桜の季節も🌸木全体がピンク色に染まり、素晴らしいの一言に尽きるけれど、


桜がいいとか、紅葉がいいとか区別できないですよね〜


ここまで綺麗に真っ赤に染まっている。


お見事!!  に尽きる。


ポカポカ陽気に高齢夫婦、赤ちゃん連れ👶の家族連れも多く、


ピクニックでしょうか、お弁当🍱を広げてる家族も!


ベンチに腰掛けて休んでいた時でした、


そばを通り過ぎて行ったおじさんが一言、


しあわせの象徴だな〜」


わたしたちに掛けられた言葉かと思っていたら、、、、


後ろに3人の親子(3歳くらいの子供👶お父さんお母さん)の家族連れが


🍱お弁当を広げていたのです。


幸せの象徴だな〜」の言葉は、その家族に向けられた言葉でした。


近くにはお店(お蕎麦屋さん、うどんに軽食店もありますが、)


なぜか、外で手作りお弁当を広げ楽しそうに過ごしている様子に


「幸せの象徴」という言葉が出て来たのでしょう!


観ていて微笑ましい❣️


老夫婦がベンチで日向ぼっこしていた私たち?と思ったのですが、、、


高齢夫婦のご飯


朝ご飯



今日のパン(ピザ、オレンジバウンドケーキ)

温野菜と目玉焼き

甘酒&ヨーグルト

アシタバ青汁

コーヒー


昼ご飯



煮込みラーメン

カブの塩昆布漬け


夕ご飯



豚生姜焼き(生野菜、キュイ)

おでん(残り物)

のり佃煮

麦ご飯

味噌汁(大根、じゃがいも、揚げ)


今日も美味しく頂きました♪♪    感謝!



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2022年11月5日土曜日

青トマト(完熟しない)を使ってソース(ジャム)作る。

 



       1、2kgありました。

気温が下がりミニトマトが、青いまま!

赤く完熟するのはもう期待できません。

捨てるのはね〜勿体ないです!

カットしてソースにしょうと思いたちまして。



弱火でコトコト!

砂糖の代わりに飴玉を入れて(100gに1個を入れる。)

この飴玉は冷蔵庫に入れたままで、舐めることも無く処分しようかと

思っていたのですが、、

根が貧乏性、、、、捨てられないんです^^^、、、、、、

お砂糖の代わりに、1個、2個使っていますよ。(今回は10個使う)

塩飴も残っていたので、3個入れました。

レモン酢🍋(小匙1、乾燥バジル適量)も加えコトコト一時間煮ても

過ぎても青いミニトマトは、身が固いのか中々柔らかくなりません。


水は一滴も加えなくとも水分が出てきます。




一晩置いてから

「ブレンダーに少量ずつ入れて撹拌してみました。




ペースト状になったものをもう1度弱火にかけます。


焦がさないように木ベラで混ぜながら、、、水分を飛ばします。


味見「甘酸っぱい❣️」美味しくできています。


ジャムにするのにはもう少し甘い方がいいかな〜?


トロとしたジャムにしては柔らかいかも?


味変できるように薄味にしておく事にします。


ソースとして、鶏ハムや、フライのソースとして美味しくいただきけそうです。




熱湯煮沸したビン🫙に入れ保管します。

完熟しな青トマトありましたらお試しくださいね♪♪♪


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2022年11月4日金曜日

2022年10月末家計簿公開(年金生活)

 


高齢夫婦(80代、70代夫婦2人)年金生活


予算は15万にしていますが、今年は15万で暮らすのは、正直厳しいです!


何でも値上がりしている事と、


死ぬまで節約ではつまらない」


と思うようになってしまった事が大きい!


よって趣味、娯楽、教養の項目が昨年より多くなっています。


人生100年時代をある程度楽しんで生きたいです。


連れ合いの老い方を見ていると、


元気なうちに有効なお金の使い方をしないと


後悔してしまうと思うようになっています。


前置きが長くなってしまいましたが、


10月1日〜10月31日までの支出額は


合計¥160,046円 (−10,047円)





食費、嗜好品=26,453円

今月は冷凍保存していた食品を使った事、

災害時用に保管しておいた食品が消費期限が近づいていたので消費した。


美、健康 13,252円


      カーブス 6,270円 アシタバ青汁 3,888円
      リハビリパンツ、尿とりパットなど。



自動車  10,000円

      ガソリン⛽️です。


娯楽費  14,677円

      日帰り温泉、一泊二日の温泉=14,677円


医療費4,496円

    10月は、診察(薬)なし(90日分頂いてある。)


住まい37,730円

      浄化槽清掃 12,210円

   シルバー人材センターに支払い

      (網戸、障子張り替え) 25,520円

電気料6,259円


教養19,600円

   アイパット用キーボード 13,800円

     新聞 3,300円 

    写経月謝 2,000円(2ヶ月分)

趣味4,200円

   (登山、御朱印 )




日々の支出です。


実感としては、娯楽、教養、趣味など充実していたので、

楽しめた1ヶ月でした。❣️


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2022年11月3日木曜日

認知症が進んでいます&高齢夫婦のご飯


静かな暖かい日です。

今日は11月3日 文化の日ですね〜


10月末〜🍁紅葉狩り🍁も、温泉も堪能してましたから〜


祝日㊗️は、静かにして家の掃除でもして🧹居ます〜


我が連れ合いは、通所介護施設リハビリに出掛けて行きました。

記憶力の低下は、少しずつ進んでいる。


昨日は、

歩けなくなった。」

と突然言いだして!


歩けなくなったと言いながら、歩いて来たのですが、、、、?

忘れてしまった事も多々ある。


  • 年金支給日
  • ATM🏧の操作
  • 税金の支払い

 


年金支給日は、すっかり忘れてしまいました。

以前は、

「今月は年金入るな〜」

「15日だな〜」

ATM🏧も自分で操作できていました。

暗証番号を忘れ、何度も操作してロックがかかった事。

また、引き落とす金額を間違えるようになって!


各種税金も、管理していました。

月末になると、(27〜28日頃)

台風が来て、強風でも、大雨でも、

明日にすれば!」

と言って引き止めても

税金を払わなければ!」

と出掛けて行きました。


それが、最近は税金?

全く関係ないようです。

気持ち良いくらい忘れてしまいました。

本人は苦痛ではないのですね。



年金額も、税金額も多いも少ないも関係なし!

美味しいもの食べて、穏やかに過ごせていますよ。


高齢夫婦のご飯

朝ご飯





今日のパン(煮リンゴのトースト)

菜葉と目玉焼き

甘酒&ヨーグルト
アシタバ青汁
コーヒー



頂いたりんご🍎を砂糖の代わりに飴玉(冷蔵庫にあった)3個入れ弱火で煮ました。

林檎ケーキ、ヨーグルト、トーストにも❣️

皮をむいても勿論OKだけど、皮の部分に栄養があるから皮のままで!

美味しいですよ!

昼ご飯




うどん(油揚げ、鶏皮、ネギ)

白菜とサキイカの浅漬け

柿(渋抜き)


夕ご飯





痩せた秋刀魚!
ナス&パプリカ生姜ポン酢
ワカメ&冷凍きゅうりの酢の物

帆立炊き込みご飯
味噌汁(豆腐、ワカメ)

今日も美味しく頂きました♪♪   感謝🥲



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人生100年時代楽しまなくちゃ! 日本の北の小さな町から発進しています。今が一番幸せ❣️日々の年金生活を楽しんでいる様子を発信しています。 後悔しない日々を過ごしています。

生きたいと言う気力が無くなるとどうなるのか

  今日も酷暑です! いつになったら涼しくなるのやら、、、 朝夕は涼しく過ごしやすくなってきて秋の気配は感じるようになって来ましたが 未だ残暑が厳しいですね〜 さて 6月の誕生日を各デイサービス(2カ所利用していた)お祝いして頂いた ところが 誕生日🎂のお祝いして頂いて嬉しいは...

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