羽鳥モーニングショーで脳老化について放送されていましたね。
観ていた方も多かったかもしれませんが、
上の画像のように、最近の若い芸能人とか全く顔が覚えられません。
みんな同じ顔に見えるの。
男優の方も皆さんハンサム❗️
カッコいい❗️です！
同じように皆美男子で区別がつかない！
「顔を覚える力」のピークが３２歳前後と知って
なるほど納得しました。
少しでも脳の老化を遅らせたいですよね。
脳に良いこと、今日からでもできる事も言っておられました♪
脳に良い最高の言葉は
「ありがとう」と心でつぶやくこと。
使わない方が良い言葉は
疲れた 嫌だ 運が悪い 難しい わからない 無理
あの人のせいだ あの時は良かった 〜しなければいけない
体力がない 気力がない もう年だから 時間がない
面倒くさい いつも私は〜 みんな〜と言っている
つい言ってしまっているかも知れませんね。
あ〜疲れた〜
もう〜嫌だ〜
そんな事 出来ない などなど、、、、
疲れたと言った瞬間に疲れたイメージが脳に出る。
その結果疲れたようなパフォーマンスをしてしまい本当に
疲れた状態になってしまう。と言うものでした。
「でも」の法則があると言っておりました！
疲れた、でも頑張った。
疲れた、でも良い疲れだ。
嫌な言葉は使わない方が良いんですね。
脳の老化だけではなく幸せの法則も同じ事ですね！
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