高齢になっても「はじめて」はあってドキドキする？

 

歳を重ねると「はじめて」の事は少なくなるのは仕方がないよね。

出掛けることは少なくなるし、同じ様な所にしか行かなくなるし、

でもいつもと違うお店を覗いてみたり

いつもと違うレストランでランチしたり

いつもと同じお店でも、違うメニューを食べて見るとか👀

「はじめて」のワクワクしたりドキドキしたりは

脳の活性化には必要なのでしょう？

血流アップ⤴️もすると思う。

今日は久しぶりにカーブスに行ってきました。

同じ時間帯だと顔ぶれも大体一緒なのよね。

でも今日は久しぶりのせいか、雰囲気がちょっと違っていて

はじめて見る顔ぶれがあって😃

でもドキドキはしなかったわね。(笑）

高齢夫婦のご飯

夕ご飯

蒸し鶏肉＆キャベツとリンゴのサラダ

ザル蕎麦（合鴨の汁）

毎日毎日暑い🥵

食欲はなくならないので良いのですが、⭕️

夏バテしない様に食べているので、体重がマックス‼️

これ以上増えたら転がって歩く様になるかも？

夜涼しくなってから歩く事にしました。

少し体重が落ちてくるかしら？

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「大人のオムツかぶれ」今日は暑い中病院回りです。

 

今日も暑いです🥵

リハビリパンツを使っている夫の、、、、、

お尻が真っ赤😡（かぶれ）家にある（市販薬）を塗っていたが、

一向に良くならず！

段々広範囲に広がりってきて、ほっとけない、、

しかし湿疹のできた場所がお尻、、、

大人の「おむつかぶれ」やはり躊躇してしまいますよね〜

そんんな事言ってられない酷い状態になってきたので

今日は皮膚科を受診する事に！

大人のオムツ被れ男性は皮膚科に連れて行ったが、

女性はどうするのでしょうか？

やはり皮膚科？

婦人科ではないでしょう？

お尻を出して先生に観て頂くのですが、、、

まあ〜同じ様な患者さんもいるようで、

夏は多いですよ。と。

湿疹を見た先生一言は

「カビが付いた。」でした。

お尻の湿疹はカビだったのです。

市販の薬では治らない訳です。

次は歯医者さんと私の内科での受診です。

暑い🥵からか病院はいつもより空いていましたね。

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いつかは、何かになるし永遠に生きる事は出来ないのは分かっている。

 

人間は永遠に生きる事は出来ないのは確かなのよね。

事故に遭うかも知れないし、

不治の病に倒れるかも知れないのです。

最後はどんな形で人生の幕を閉じることになるかなんて

誰にも分からない事ですが、

出来るだけ綺麗に苦しまずに、人生の幕を閉じたいとは思う。

いつその日が来ても後悔しない様に、

食べたい物は食べて。

行きたい所には行って。

会いたい人には会っておく事。

したい事は明日に回さず、今日のうちにする。

そして

「良い人生⭕️だった」　　と

ニッコリ笑って幕を下ろしたいと私は思う。

高齢夫婦のご飯

夕ご飯

焼肉（リンゴ＆ニンニク醤油）

完熟ゴーヤの炒め煮

甘唐辛子焼き

トコロテン

ゴーヤの丸焼き

今日も美味しく頂きました♪♪

ありがとうございます😊

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熱中症？脚がもつれて歩けない様子に戸惑う

 

朝トイレから出ようとしている夫

脚が震えて🦵前に出ないようです。

「うん？　なんだ！」

「おかしい、、、」

自分でいつもと違う事を感じている様です。

すぐに椅子に座らせてスポーツドリンクを飲ませ様子を見ていたが、、

一瞬救急車？

と頭をよぎったが、意識はハッキリしているし、

言葉もしっかり話せる。

そこで昨日水分をあまり摂っていないことを思い出して

脱水（熱中症？）の疑い🤨？が考えられる。

水分を摂らない理由は

「小便が出るから、、、」なのですが、、

リハビリパンツ（紙パンツ）を使っているのですよ！

それでもトイレには行くのですが、、

半分くらいは漏れて、紙パンツは重くなっているのです！

それが嫌で水分を摂らない理由なのですが、

この暑さです。

脱水症で脚に力が入らなくなって、

ことの重大さを分かった様ですが、この暑さ乗り切れるでしょうか？

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高齢夫婦のご飯

夕ご飯

鰯南蛮焼き

ささみときゅうりの酢の物

きゅうりの三五八漬物

蕎麦冷やし汁

梨

脚に力が入らないようでも食欲はあるので、水分をシッカリ摂れば

大丈夫かな〜

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赤信号を悠々と渡るお婆ちゃん！

 

早朝国道を運転していた時の事です。

進行方向の信号は青🚥！

青ですから当然ですが進んでいいんですよね！

ところが、横から信号は赤🟥の筈ですが、

お婆ちゃん👵（私もお婆ちゃんですが、、）シルバーカーに乗ってスルスルと

出て来るではありませんか。

あのシルバーカーって健康な方が歩くよりゆっくり走ってますよね？

一瞬何が起きているのか？

分からない？

再度信号を確かめても、私の進行方向は青🟦！

目の前の横断歩道を赤🟥信号を承知でシルバーカーが、

悠々？と渡るお婆ちゃん👵

いや、、、悠々と？

ちょっとだけ焦ってるようにも見えるが、、、

シルバーカーは、一定のスピードしか出ないようです。

赤信号をシルバーカーで渡る女性（お婆ちゃん）私と何歳くらい違うのか？

ほんの数分間の出来事でしたが、、、

数年後の自分の姿を見た感じがする朝でした。

大事故にならず良かったです！😅

 

高齢夫婦のご飯

 

青紫蘇入り焼きそば

家庭菜園に青紫蘇がたくさんは出ています。

種子を蒔いた訳でもないのに、勝手に？　言葉を換えれば

自然に出て大きくなった物です。

昨年は「紫蘇ふりかけ」とか作ってましたが、

それがまだ冷凍庫に残っていているの、、、、

食べても、食べても、ある紫蘇！

贅沢な悩み😫でしょうね〜

活用方法を考えてみますね。

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「プラチナコーン」真っ白いトウモロコシ瑞々しく甘いです❣️

 

 

「プラチナ　コーン」と言う名の白いトウモロコシ🌽

道の駅みたいなお店を覗いたらこの美味しそうな

「真っ白なトウモロコシ」　を見つけて即購入した。

2本で３２４円⭕！

スーパーで特売だと９８円とかで売っているけれど

「プラチナ　コーン」は見た事ない、、

外の皮毎ラップで包み６００wtで６分（２本）

上の写真は、レンチンした後食べる直前のものです。

大粒で柔らかくて、瑞々しくって甘い❣️

旬の時期に旬のものは美味しいですね〜😋

高齢夫婦のご飯

夕ご飯

豚肉＆茄子＆ピーマンのニンニク醤油炒め

オクラと酢玉ねぎ和え

プラチナコーン

🥒の三五八漬物

伽羅蕗

暑い日が続いてますが、旬の野菜類を使った料理は食欲が落ちている時にも

食べて元気出して😃

頑張ろう！

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親のいない実家ってつまらないな〜

 

　　　　　 

実家に帰る。

いや、実家に行く。

親が居なくなってもう４０年になるだろうか、、、、

親が元気だった頃は子育てで忙しく、親はいつもいるものと思っていた、、、、

実家には兄夫婦が居て、行けば何かともてなしてはくれる。

お土産もあれ持っていけ！　　これ持って行け！

それはそれで嬉しいけど☺️、

いつも思うのは、早く帰りたい。と、、、、

そしてまた来たいとは思わないこと、、、

何故なのか、、？

兄が健康で生存しているうちは、まだ良いのかもしれません！

兄が居なくなったら、実家も遠い親戚くらいの距離感になるのでしょうね。

「親がいなくなって、初めて親のありがたみが分かる。」

と言うけれど、、

親が居なくなるなんて、、、思わなかった。

高齢夫婦のご飯

昼ご飯

夏野菜カレー

サラダ

夏野菜カレー

トマトぺスート🍅（大量のトマトを煮て作ったもの）にナス、じゃがいも、🥒きゅうり

細かく切って煮込みました。

仕上げにカレー粉とカレールー１個を入れる。

水は一滴も使わずに！

美味しい😋カレーが出来上がりましたよ！

夕ご飯

焼き鮭

キムチ豆腐

酢ごぼう

きゅうりの塩昆布漬け

納豆餅

今日も美味しく頂ける事に感謝して🫂🥲

ありがとうございます♪♪

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焼き魚より焼肉が好き！だけど高齢になると好きな食べ物って変わるの？

 

高齢になるとお肉が欲しくないと言う事良く聞きますが、、、？

焼肉とか、トンカツとかステーキは胃もたれするとか？

いや、、私も連れ合いもそんなことないです！

トンカツこそ家では、作らなくなったけれど、（揚げ物全般）

外食では食べますよ！

勿論ステーキもね。

量は少なくなってきたけど、、、200gくらい！なら大丈夫🙆‍♀️

ある方のブログを読んでいたら

中高年になって苦手になった食べ物ってのが、載っていたのですが、

天ぷら、トンカツ、焼肉、唐揚げなんですと、

代わりに煮物を好むようになってきたらしいのです。

我が家では、８８歳の連れ合いも煮物やお浸しはあまり好んで食べません。

替わりに炒め物とか焼肉とか好きなの😊

お浸しよりサラダの方が好んで食べますね〜

お饅頭よりケーキとかの方が好き❤️よね。

「高齢者だからってお肉よりお魚が好きでしょ！」

「お茶🍵にお饅頭」？？？

いいえ、ケーキにコーヒーを好む高齢者もいるんです！

我が家の場合は、量は少なくなってきましたが、

食べる物は、若い時と変わりないですね。

高齢夫婦のご飯

夕ご飯

残り物を消化する夕飯になりました。

ハンバーグ（ミートソース自家製）ピーマンの肉詰め

人参とイカそうめんのシリシリ

スパゲッティサラダ

伽羅蕗

三五八漬物

トマト煮

玄米おこわ

今日も美味しく頂きました♪ありがとうございます😊

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やはり敬老会に招待されるお年になったのかしら？

 

敬老会が開催されると招待状がきた。

更に地区の民生員の方が、自宅を訪問して

当日に会場に行くかどうか聞きに来たのです。

有名な温泉施設でのお祝いして頂けると、との事ですが

葉書には「料理なし、入浴なし」　と書いてあるし、

その事を尋ねると、

「会場をお借りするだけ」

と言うではありませんか。

温泉ホテルでの長寿（７４歳）のお祝いが、

「お料理なし、入浴なし！」

で何をするのでしょうか？

偉い人の次々とお祝いのお言葉を聞いているのでしょうか。

　（選挙が近い？）

バスの送迎があると言う。

急にお年寄りになった気分です。

そう言えば、最近忘れぽくなりました。

イロイロ買っても、買った事は覚えているけれど、

どこに置いたか忘れるし、、、

最近は必要なものは、都度買うようにしているけど、、、、

やはり年寄りを受け入れるべきなのでしょうか？

高齢夫婦のご飯

豚ロース肉の味噌焼き＆茄子

カボチャの甘辛煮

モヤシとインゲンのマヨネーズ

青紫蘇餅

味噌汁（ナス、モヤシ）

愚痴が多くなってしまいました。

明日からは楽しい話題を書いていきたいな〜〜〜

今日も最後までお読み頂きありがとうございました。

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え？私が敬老会に？⁉️ 敬老会の招待状が届いた。

 

９月１３日に長寿を祝う敬老会が開催されるようです。

私にも招待状が届いたんです！

私は１９４９年の早生まれ

今年７４歳になったばかりですよ？

確かに同級生は誕生日が来れば７５歳になるけど〜

４月〜翌年の３月末までが、同学年になるから、

今年該当したようです！

私、、、もう敬老会に招待される歳（お婆さん）になったのですね〜

長寿を祝う？

人生１００年時代まだまだ先は長い‼️

後２６年もある！って思っているし

これからの人生を何をしょうか😕

あれも、これも、、まだまだやりたい事はたくさんあるし

出来ると思っているが、

７４歳で「長寿のお祝い🥳」って、、、、

長寿のお祝いって１００歳になってからで良いんじゃ⭕️無いでしょうか？

（内輪の祝いなら（子供や孫）嬉しいけど☺️）

長生きが多く財政難が言われているのに、、

税金を使って！　７４歳！で敬老会に参加しなくっても、

まだ、自由に動けますから！

まだ働いている方もいるでしょう？

あ〜あ〜

私、敬老会なんて行きたくないわ。

人生先が長いのだから、

有意義に生きよう❣️

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お墓参りと代わる世代交代が景色を変える

 

台風の影響か急に雨が降ったり、風も強く吹いたり太陽が☀️出たりと

変なお天気です。

昨夜は大雨が続いたが朝には晴れていたので、お墓参りに行く事にする。

こちらの地方では、お盆にお墓参りに持って行くものは、

生花、お線香、特に変わっているのは、

洗ったお米に、茄子、きゅうり、インゲンを細かく切ったものを

持っていくのです。

　　　　（お米、茄子、きゅうり、インゲンを細かく切った物を混ぜた物。）

理由は分かりませんが、今の時期に収穫できる野菜であることは確かですから

昔の人の知恵でしょうか。

お墓参りに行くも実家には、もう両親はいないし、兄弟も年老いて！

姪っ子や甥は実家を離れている。

何年かすると、無人になって行くのは目に見えている、、、、

周りを見ても同じなような環境だから、

どうなってしまうのでしょうね？

空き家が多く無人になると、周りの景色も変わり果ててしまうよね〜

個人の力では、どうしょうも有りませんが、、、

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