高齢になるとお肉が欲しくないと言う事良く聞きますが、、、？
焼肉とか、トンカツとかステーキは胃もたれするとか？
いや、、私も連れ合いもそんなことないです！
トンカツこそ家では、作らなくなったけれど、（揚げ物全般）
外食では食べますよ！
勿論ステーキもね。
量は少なくなってきたけど、、、200gくらい！なら大丈夫🙆♀️
ある方のブログを読んでいたら
中高年になって苦手になった食べ物ってのが、載っていたのですが、
天ぷら、トンカツ、焼肉、唐揚げなんですと、
代わりに煮物を好むようになってきたらしいのです。
我が家では、８８歳の連れ合いも煮物やお浸しはあまり好んで食べません。
替わりに炒め物とか焼肉とか好きなの😊
お浸しよりサラダの方が好んで食べますね〜
お饅頭よりケーキとかの方が好き❤️よね。
「お茶🍵にお饅頭」？？？
いいえ、ケーキにコーヒーを好む高齢者もいるんです！
我が家の場合は、量は少なくなってきましたが、
食べる物は、若い時と変わりないですね。
高齢夫婦のご飯
夕ご飯
残り物を消化する夕飯になりました。
ハンバーグ（ミートソース自家製）ピーマンの肉詰め
人参とイカそうめんのシリシリ
スパゲッティサラダ
伽羅蕗
三五八漬物
トマト煮
玄米おこわ
今日も美味しく頂きました♪ありがとうございます😊
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