2023年8月12日土曜日

酷暑で良い事も!沢山のゴーヤを通所リハビリのスタッフに差し上げた。

 


二本植えたゴーヤの苗ですが、酷暑からかすご〜く🔜大きくなって食べ切れません!


昨日の夕方に大きいゴーヤを二本収穫して


一本はお隣さんにおすそ分けする。

今朝にも二本収穫した。


今日もカーブスに行ってきて、家庭菜園を覗き込む!


ゴーヤの葉が威勢よく広がっているので、葉を掻き分け見ると


葉の陰に忘れているゴーヤが五本も!


ゴーヤ嫌いでは有りません。


今朝も、ゴーヤを薄切りして卵とじし、昼にはゴーヤとツナサラダにして、、


おやつは、ゴーヤチップに!


朝昼晩ゴーヤ、ゴーヤ!


勿論、冷凍もしています!


流石に、食べ切れないです!


玄関で収穫したゴーヤを眺めていたら、


通所リハビリに行っていた夫が帰ってきた。


スタッフの

お疲れ様でした〜戻りました〜」

の明るい声!


あの〜  ゴーヤ要りません?

良かったら食べて頂けませんか?


あら?  良いんですか?

ありがとうございます😊!」


持って行って頂けました。 捨てずにすんでよかったです!


昨年は、ゴーヤを薄切りにして干したけれど、


結局食べないのよね〜

冷凍ゴーヤは、同じようにゴーヤチャンプルーにしても変わらず

美味しいけれど、干したゴーヤは、食感も変わってあまり美味しくないの、、


今年は乾燥ゴーヤは造らない事にした。

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夕ご飯




茄子と鶏肉の味噌炒め、キャベツとカニカマのコースロー、トマト

焼き茄子(ポン酢、鰹節)
キュウリ佃煮

味噌汁(キャベツ、わかめ)

今日も暑いです🥵!

食欲はあります♪美味しく頂きました♪♪




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人生100年時代楽しまなくちゃ! 日本の北の小さな町から発進しています。今が一番幸せ❣️日々の年金生活を楽しんでいる様子を発信しています。 後悔しない日々を過ごしています。

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