2023年7月18日火曜日

暑い日の過ごし方は早朝にある。

 

暑いです🥵😵


日中はエアコンのある部屋でゴロゴロ、、


何かしら眠くなってくるのよね〜


と言っても熟睡できる訳でもなく、テレビを見ながらゴロゴロ


本を読んでも、、熟読には程等く頭も身体もぼんやり、


そんな感じで1日が過ぎて行く、、


涼しくなって散歩に行こうとしても、外は未だ地熱が残っていて


足が竦みます🦵🦶。


今朝は4時半に目が覚めて、窓を開けるともう明るい😀


しかも涼しいではないですか?


庭の草とりも気になっていたので、、そのまま着替えて庭の草取りを一時間


1時間も草取りすれば綺麗になるくらいの庭なのよ。


終わって時計を見ると未だ5時半‼️


水を一杯💦飲んで、散歩に行こう🚶‍♀️!


早朝1時間散歩しても未だ6時半ですよ!


いつもの起きる時間です。


1時間の草取りで庭は綺麗になって😍、其の後の1時間の散歩


涼しい時間を有効に活用して、今日一日晴れやかな気持ちで🥴過ごせる。


気持ち的に、焦りみたいに感じていたのが、(庭の草や歩かない事)


今日はゆったり気分です!


ランキングに参加しています。

人気ブログランキングでフォロー


高齢夫婦のご飯


夕ご飯





鶏胸肉のシソカツおろし添え(たっぷり野菜)

三五八漬け(ナス、大根)
たまご豆腐
カリカリ甘梅
カニ釜飯🦀(テークアウト)


カニ釜飯は、「かに徳」のランチで「かに釜飯御膳」

2人分注文して、釜飯は一つを2人で頂き

一人分を持ち帰りました。


持ち帰り用パックが50円!ですって‼️


無料の所が多いけれど、、、


50円!は高い!


にほんブログ村 シニア日記ブログへ
にほんブログ村

0 件のコメント:

コメントを投稿

注: コメントを投稿できるのは、このブログのメンバーだけです。

人気ブログランキング

にほんブログ村

自己紹介

自分の写真
Japan
人生100年時代楽しまなくちゃ! 日本の北の小さな町から発進しています。今が一番幸せ❣️日々の年金生活を楽しんでいる様子を発信しています。 後悔しない日々を過ごしています。

生きたいと言う気力が無くなるとどうなるのか

  今日も酷暑です! いつになったら涼しくなるのやら、、、 朝夕は涼しく過ごしやすくなってきて秋の気配は感じるようになって来ましたが 未だ残暑が厳しいですね〜 さて 6月の誕生日を各デイサービス(2カ所利用していた)お祝いして頂いた ところが 誕生日🎂のお祝いして頂いて嬉しいは...

連絡お問い合わせフォーム

名前

メール *

メッセージ *

QooQ