2023年5月13日土曜日

新しいインソールの履き心地は?

 

歩けばわかる、異次元の感覚!


昨日早速スニーカー👟に挿れ散歩🚶‍♀️に出掛けてみた。





アーチ部分(土踏まず)の所が、指圧されている感覚です。


敷くだけで体のバランスを補正し、

カラダを本来の正しい姿勢に戻すと言われています。

詳しい情報はタップしてください。  


体感した感想は、アーチ部分(土踏まず)が常に指圧している感覚です!


足裏全体的に圧がかかり特に指全体(5本)に圧力がかかってます。


今まで使っていない部分まで(かかと、指先まで)圧力がかかっているので、


最初から歩き過ぎない方が良いかも?


と思いましたね〜

いきなり歩いて体型(足腰)がおかしくなるとこれまた大変かも?


少しずつ歩数を伸ばして行こうと思っています。


 


高齢夫婦のご飯

夕ご飯




焼き肉(野菜に包んで頂きます。)

筍のきんぴら
梅のカリカリ漬け

具沢山味噌汁


家庭菜園に食べ切れ無いくらいの

ちりめんちしゃ、リーフレタスリーン、チマサンチュ、
コスレタス、フリンジーレット

が食卓を彩りを添いてくれます。

一番良い季節ですね。

今日も最後迄お読みいただきありがとうございます😊

今日も美味しく頂きました♪♪♪

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人生100年時代楽しまなくちゃ! 日本の北の小さな町から発進しています。今が一番幸せ❣️日々の年金生活を楽しんでいる様子を発信しています。 後悔しない日々を過ごしています。

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