ここ数日春らしい陽気で桜便り🌸も聞こえていたのですが、
今日は一転雨から、雪に変わって来ました。
寒い!
温風ヒーターつけて炬燵に潜り込んでいます。
血圧も正常値になっていたのですが、寒いと血圧も上がってきました。
やはり気温が下がる⤵️と血圧は上がってしまいますね〜
早く本物の春が恋しい❗️
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高齢夫婦のご飯
小松菜と豚肉の炒め物
ほうれん草の白和
酢牛蒡
味噌汁(冬菜、こうや豆腐)
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人生100年時代を楽しく生きる日々を 綴ります。
ここ数日春らしい陽気で桜便り🌸も聞こえていたのですが、
今日は一転雨から、雪に変わって来ました。
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やはり気温が下がる⤵️と血圧は上がってしまいますね〜
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庭の花が綺麗に咲いています 心癒される日々❤️ ガーデニング👩🌾が認知症の人にも心を鎮めてくれる作用がある様な気がします。 朝起きて、ご飯を食べるとソファにねっ転がり直ぐにイビキをかいて 寝てばかりの日々でしたが、暖かい陽気に誘われてか庭に出て 庭弄りしている時間が増え...
人生100年ワクワク楽しく生きなくちゃ
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