2023年1月18日水曜日

診察室正常値でも「仮面高血圧」らしいです!

 

いつも頑張っている自分にご褒美に❣️

美味しいチョコ❣️を



もう数年前から高血圧でお薬を頂いています。

一度だけ170mm H gに上がってしまったことがあって!

自覚症状は無かった気がするけど、それからず〜とお薬が手放せなくなった。

数年前か夏の暑い日に診察に行った際高い方が120台だったので先生に

お薬を中止したい旨を伝え、お薬を飲まない時期があったが、

直ぐに140以上になってしまい、その時からお薬を飲んでいる。


昼頃病院行って血圧計で測ると

130とか

140くらいなの、、、、

それでもね、父も母も高血圧から脳梗塞で数年間の介護を経験したから、、、


用心してお薬は飲んでいた。

ところが、何度かブログに書いているけれど、


無料アプリ

「楽天シニア」

「dヘルスケア」

を登録してから、毎朝血圧を測るようになったの。

起きてトイレに行って


直ぐに体重計!


そして血圧計!

にね。


歩数計もあるし、ポイントも貰えるから❣️


欲と徳から始めたのだけれど、、、


毎朝の血圧値が頗る高い事がわかってしまう。


時に180、170m m Hg下が90とか

160、150、は常にある。

145くらいだと、今朝は低いと安心するくらい😮‍💨


無料アプリに入力して登録画面を先生に見せるんですが、、、


昨日は、自宅で朝測った時は、152mm  Hg80だった。

病院に行った際に測ったら、

128の78 で正常値です!


これだけ見ると「お薬をやめたい!」


と言ってしまいそうな値ですよね!


ところがです。


タチの悪い

診察室正常値です!らしいのです!


普段は血圧が高いのに先生の前では

私は高血圧ではありません。」

と仮面を被っている「仮面高血圧」と診断されました。



           
                    ネット画像をお借りしました。

仮面高血圧の人は正常値にある人に比べて代謝異常を伴いやすく

30%以上が治療中にもかかわらず心血管疾患を
発症すると言われているらしいです。

仮面高血圧にも

早朝高血圧

昼間高血圧

夜間高血圧

とかあるのですね〜

しかし、無料アプリをダウンロードして登録したから、

仮面高血圧だってわかったので、大事になる前に


わかって良かった! のです。


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人生100年時代楽しまなくちゃ! 日本の北の小さな町から発進しています。今が一番幸せ❣️日々の年金生活を楽しんでいる様子を発信しています。 後悔しない日々を過ごしています。

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