薬代が安くなった❣️＆年金生活ご飯

 

いつものお薬がなくなったので医院に行った。

特に体調の変化はないのでお薬だけを（血圧、骨粗鬆症）頂きたい旨を伝え、

処方箋を頂き、いつもの薬局に行く。

もちろんお薬手帳は持参していますよ。

今回なんとお薬代が安くなっていました❣️

全く前回と同じお薬です。

前回は令和4年

3/15　　　調剤技術料、薬学管理料、薬剤料　

　        　　128点　　　　43点　　　　480点

4/16              66点　　　　105点　　　　300点

負担金額　（2割）3/15   １３００円

4/16     ９４０円

薬学管理料だけが点数が倍以上になっていますが、あとはかなり安くなっています。

何でも値上がりしている時だけに、嬉しいですね〜

薬局で同じお薬でも料金が上下するのは、

＊注意するべき点として

• お薬手帳は必ず持って行く。
• 前回と薬局を利用する。
• 
  

これだけでも、安くなりますよ。（6ヶ月以上離れた場合は違ってくる）

お薬手帳を忘れたり、別の薬局に行ったりすると

お薬代も高くなってしまいます。

私はお薬手帳を忘れた場合は高くなるのは、解っていましたが、

別の薬局に行っても料金が変わるのは知らなかったな〜〜

年金生活のご飯

　　朝ご飯

ベーコン＆目玉焼き

納豆（２人分）

梅干し（２人分）

甘酒ヨーグルト

アシタバ青汁

麦ご飯

味噌汁（カットわかめ、茗荷竹）

　　昼ご飯

納豆チャーハン＆ベーコンパスタ（残り物）

おからサラダ（残り物）

わかめスープ

ご飯も少し残っていた物を納豆チャーハンにし、パスタも

残っていたもの焼いた。

残り物のお昼ご飯

　　夕ご飯

びんちょうマグロのカルパチョ

ふきの煮物（残り物）

糠漬け（ニンジン、きゅうり）

筍ご飯

味噌汁（豆腐、茗荷竹）

オレンジ

今日の家庭菜園で収穫した物

茗荷竹

冷凍保存して置いたもの

筍ご飯

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