吉野家下落止まりません。今日の年金生活ご飯

  

 おはようございます。

花曇りですね〜

例の吉野家の株価下落が止まりません〜〜〜〜〜〜〜〜

私もとうとう痺れ来らして売り注文出しました。

もううんざりです。

４月１８日の吉野家の株価は２，４７３円でした。

例の発言から株価は下がり続け今日は２，２７５円まで下がり

まだまだ下がるでしょうね。

買いより売りが圧倒的に多いですから、、

牛丼も食べたく無い！

安値１，８７７円の時に買い、長期でもっていたのですが、

もう嫌になってしまった。

たった1人の言葉が多くの人々を不快に少しオーバーかもしれないが

人生が変わってしまう人も出て来るのではないか。

売上高が激減すれば、雇用にも影響するでしょう。

日産のゴーンも１，３００円以上付けていた株価は、５００円(3/1)

代になってしまい配当はなくなり（配当目的で　購入した人も多かったはず。）

はい！それは私です。(苦笑）

これが、株式投資と言ってしまいば、そうですが、、、

久しぶりに投資の話題を書いてしまいました〜〜〜〜（笑）

さて今日の年金生活の節約料理を紹介します。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　朝ご飯

サラダ（レタス、新玉ねぎ、トマト）＆目玉焼き

今日のパン（バナナトースト）

甘酒ヨーグルト

アシタバ青汁

カフェオレ

新玉ねぎこの時期だけの味覚ですね〜。

　　　　　　　　　　　昼ご飯

カレーライス　

サラダ（レタス、甘夏）塩で頂く。

食後野菜かりんとう

お茶

カレーライスの肉は前日のすき焼きの肉（2枚）取置きして置いた。

　　　　　　　　　　　　　　　夕ご飯

　　

煮物（里芋、ニンジン、さつま揚げ、大根、しいたけ、高野豆腐などなど）

鯖水煮（おろし添え）

納豆

麦ご飯

味噌汁（豆腐、ネギ）

大根糠漬け

煮物の里芋、椎茸、さつま揚げは冷凍保存して置いた物

鯖水煮缶、高野豆腐は、災害時用に保管して置いた物

お金はかけていませんが、それなりに美味しいご飯になりました。

食物繊維、タンパク質は意識していますよ！

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