日本百名山を登頂して下山途中腕に付けていたスマートウオッチが、
赤いマーク（心拍数）がブルブル振動しだした。
「雨が降り出す前に下山しょう」と急いでいた所でした。
その時は「うん？」
今までとは違う感覚があり、スマートウオッチを見たら
赤いマークが出てブルブル振動していた🫨
すぐに戻ったけれど、
下山途中だから、そのまま休憩もしないで歩き続けたが、、、
気になっていたので、今朝連動しているスマホを検索して見たら、
最高血圧が１７３
最低血圧が１２３
心拍数 １３１bpm
体温は３７、2°
血圧、心拍数、体温が上がり我が身の危険を☢️知らせるブルブル振動だったのです。
体感的には、まだ余力はある感じで、
「お天気の良い日にもう一度挑戦したい❗️」
と思っていたくらいでしたが、、、
過信は禁物ですね〜
登山は脚🦵（捻挫、骨折）の心配して😟も、心臓❤️の事は
全く考えていなかった〜
足腰よりも、心臓🫀でしたか、、、、、
しかし、スマートウオッチ❗️
素晴らしい機能ですね〜
心強い味方になりそうです！
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今日も美味しく頂きました♪♪
最後まで読んでいただきありがとうございました😊
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