雪に埋もれている木々
今年一番の大雪になりました。
今日は朝から晴れて暖かな天気になり家族総出で雪の片付けです。
下の方がビジャビジャで重い！
プラスチェックの道具では割れてしまいそう。
スコップの出番です。
腕も肩も凝り固まりました〜
血圧も１７０を超えて寒気もし出したので、これ以上は無理せず止めることに！
相変わらず、血圧値は乱高下です！
起床時は
１７０！
その後
１５４まで下がったのですが、
雪を片付けてちょっと疲れたら、また１７０を超えて寒気もし出した、。
降圧剤もしっかり飲んでいますが、、、
考えられるストレスはあります。
明日から、その考えられるストレスを一時停止して見ます。
良くなるといいな〜？
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減塩にはしているのですが、、、、
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