面白い本は目が冴え寝不足＆年金生活のご飯

 

鉢植えにしていた撫子、花が終わったので茎をカットして庭に直植えしたら

今年2度目の花が咲きました〜

毎日暑いですね〜

暑くって外出もできない、、、

図書館に予約してあった本が、やっと手元にきた。

「燕は戻ってこない」

桐野　夏生

（集英社）

望んでも子供が出来ない夫婦、

どうしても遺伝子を残したい夫

遺産相続まで及ぶ、、

嫁の家族にわたってしまう事を恐れる姑

お金の為にこの夫婦の子供を産む契約したリキ、

この三者三様の心の葛藤に引き込まれる。

読み進めるうちに目が冴えて、

眠くない。

次が気になって、

もしかしたら、遺伝子を残したい男の子供ではない可能性も出てきた。

リキは、双子の子供を産むのか。

はたまた、中絶してしまうのか。

日付けが変わったところで、寝ることにした。

いつも風呂上がりの数時間活字を読む習慣がある。

普段３０分も過ぎると眠くなる。

眠くならず目が冴えて来るのは、久しぶりのこと。

年金生活のご飯

朝ご飯

家庭菜園の野菜サラダ　（パプリカ、新玉ねぎは買ったもの）

パクチー入り卵焼き

甘酒＆ヨーグルト

アシタバ青汁

コーヒー

食パン（６枚切り半分）

ミートソースに家庭菜園のバジル＆オリーブオイルで！

今野菜が豊富です。

昼ご飯

イワシの蒲焼重　（きゃらぶき、糠漬け）イタリアンパセリ

イワシが半額になっていたので！

イワシ以外はゼロ円です。

３時のおやつ

久しぶりのケーキ

夕ご飯

鶏胸肉の大葉焼き（サラダ、2種）

ひや奴

煮物（残り物）

麦ご飯

麦茶に梅酒を入れた。

暑いので味噌汁は作らない。

今日の家庭菜園から収穫した物

きゅうり、イタリアンパセリ、バジル、青しそ、レタス類

高齢者にしては食べ過ぎ？　　ですか？

今月は緑の野菜は、家庭菜園から収穫できているので買っていません。

食費は予算内（３万円）で収まりそうです。

最後までお読みいただきありがとうございました。

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