昨夜から猛烈な雨で何度も目が覚めて。
まだ薄暗い４時くらいに起きてしまいました。
当然朝ご飯も早くなって！
年金生活のご飯
朝ご飯
おから＆バナナのバウンドケーキ2切れ
サラダ（レタス、新玉ねぎ、カニカマ）＆卵焼き
甘酒豆乳ヨーグルト
アシタバ青汁
コーヒー
変わり映えしない朝食ですね。（笑）
昼ご飯と夕ご飯は一日前のご飯をブログに載せる事が多いですね。
時間的ね。（ブログは午前中に書くことが多いので）
昼ご飯 （昨日）
納豆カレーライス
おからサラダ（残り物）
糠漬け（きゅうり、ニンジン）
お茶
残りのカレーと納豆のせ
変な取り合わせ見たいでしょう？
これ美味しんですよ❣️
納豆だけの所とカレーのところと味変してね。
炊き立てのご飯でたまらない美味しさです。
夕ご飯
Oisixの牛肉（1パック）を残していたもので、
肉じゃか作った。
肉じゃが（牛肉１パック、新玉葱、糸蒟蒻、ジャガイモ、ニンジン）
キャラぶき
糠漬け（大根、ニンジン、きゅうり）
オレンジ
麦ご飯（80g）
味噌汁（ジャガイモ、ビタミン菜）
Oisixの牛肉パックシッカリ味が付いているので、
美味しい肉じゃがができた。
Oisixのキットももちろんそのままレシピ通りが美味しいですが、
我が家みたいに高齢者２人暮らしだと量的に減らしても良いキットもある。
お肉、お魚とか、キット通りのレシピで一度食べて、
取置き（残した物）で、別アレンジもでき２度楽しめる。
例えば
ジャガイモ２個がキットには入っていても一個だけ使い
翌日以降にカレーとかシチューとかにもできるでしょう？
お肉とかも全部使わないで、ほんのちょっと残しておいて
焼きそばとか野菜炒めとかにね。
使い方次第で経済的にもお得になるような感じがしますね〜
こちらのOisixお試しセットはお得ですよ❣️
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