秋晴れです！
雲ひとつない？ 雲はあります😊
風はちょっと冷たく感じますが、気持ちの良い秋晴れです！
朝からお洗濯物をし、ひと段落してコーヒー時間☕️至福の時間です。
１０月は学園祭、地区の文化祭、学園旅行、現地学習と
次々行事があり出歩く事も多く、当然ながら疲れもピークに足しています。
我ながらよく動けるものだ。と感心する位。
のんびり老後の時間を過ごすつもりが、現役の頃より動き回っているのです！
私の場合ですが、生涯学習として学園大学に入学した事が大きいですね〜
そこの仲間達（同世代）との交流が、楽しいんです。
60〜８０歳代になってお友達って中々出来ないでしょう？
上下関係なく、学生時代と同じようにクラスメイト（同級生）ですから、
気の合う方がいるんです。
お喋りも、お茶やランチも中学生、高校生時代と何ら代わりはありません。
テストがある訳でもなく、資格が取得できる訳でもないけどね。
「純粋に楽しい時間を過ごすことが出来る」
これがいちばん！
高齢夫婦のご飯
朝ご飯
美味しそうな「ラ．フランスバター」が道の駅にありました．
柔らかくてパンに塗りやす🍞かったですよ．
ほんのり甘い香りがして美味しい❣️
ヨーグルトはポーポーと言う果物を入れて食べる。
バナナのような甘く香りがしてプレーンのヨーグルトと合います。
昼ご飯
サツマイモ
フルーツ（カットメロン）
癖があるパクチーですが、肉味噌で味付けすることで苦手な方でも食べ易くなりますよ。
夕ご飯
チャンチャン焼きにします。
冷蔵庫にある野菜を！
白菜、キャベツ、春菊、パクチー、えのき茸、生秋鮭
味付けは、お酒、味噌味にしています。
プライパン毎食卓に乗せて頂きました。
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