おはよう御座います〜
まだ、午前４時を過ぎたところで目が覚めてしまい、
夜明けの気配もある事から、起きてブログを書いています。
この頃、夕飯〜シャワー後本を読む時間（至福時間なのだが、）
直ぐ眠くなってしまう。
９時半とか！
当然朝も今日のように早く目が覚める。
此れって、年寄りそのもの。
ヤダな〜
昨日は学園大学の講座があり、
クラス委員長から暑気払いの話が出たのですが、
「中華飯店で食事会」をやりましょう！」
（講義の前に学級活動時間があるのです。）
入学後親しくなった隣に座っていた友人が放った言葉に
ムッとしてしまった。
「QQさんが行くなら私も行く」
「QQさんが行かないなら私も行かない」
はあ？
大学生ですよ！ （高齢者大学だけど）
情けなくないですか？
言葉を返すのも大人気ないから、
「行きましょう」
と言ったけど、複雑な気分になったわね。
いつからこんな依存される関係になってしまったのかな〜
高齢夫婦のご飯
朝ご飯
朝はパン食が多いがたまにはご飯も炊く。
ケール目玉焼き
サラダ
納豆
のり
甘酒＆とヨーグルト
アシタバ青汁
昼ご飯
お弁当を作った
おにぎり （青紫蘇、ゴマ塩）を混ぜて
梅干しとおかか（小２個）
海老コロッケ
青物 （きゅうりの薄漬）
夕ご飯
ケールのお好み焼き（イカ、チーズ、もやしなど）
鶏肉オーブン焼き
あまとうがらし焼き
きゅうりの焼酎漬け
ケールが沢山収穫できている。
葉を１枚ずつ剥いているので、無限に育っているのです。
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